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港南接触公园
最终更新日期2021年4月16日
NO.5港南接触公园
介绍港南公园里的健康游乐设施。
| 公园类别 | 附近公园 |
|---|---|
| 所在地 | 港南四丁目2 |
| 面积 | 9,701平方米 |
| 公开日期 | 2002年7月25日 |
| 交通 | 市营地铁蓝线:港南中央站 市营・神奈中・江之电:巴士站港南区综合厅舍前下车 |
| 健康游乐设施 | 名称 | 使用方法 | 效果 |
|---|---|---|---|
| 挺直 长凳 | 深深地坐着,沿着背板向后仰。站着也可以使用。 | 对预防腰痛、上半身的伸展运动和腰部的强化有效果。 |
| 挺直腰杆 | 抓住酒吧垂下来。另外,还可以进行健之类的运动。 | 有以背部为中心的肌肉伸展运动效果和提高手臂的效果。 |
| 鞍马长椅 | 抓住横杆,做鞍马,坐着抬起脚的运动。 | 有强化手臂和腿部肌肉的效果。 |
| 上体扭转 | 进入圆中,一边抓住横杆一边扭动上体。 | 对腰部的伸展有效果。另外,通过刺激肠道,可以期待功能的提高。 |
| 1个长凳 | 2个挺直的保罗 |
|---|---|
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| 3鞍马长椅 | 4上体扭转 |
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| 隔着5条路,旁边也是港南接触公园 | 6公园风景 |
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是港南接触公园的介绍。
欢迎光临!
○交通指南○
- 市营地铁蓝线:港南中央站下车徒步5分钟
- 市营・神奈中・江之电:港南区综合厅舍前下车徒步5分钟
- 从港南区政府机关步行5分钟
- 港南公园周边地图(外部网站)(与GIS区民生活地图相连。)
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