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芹谷台公园
最终更新日期2021年4月16日
NO.1芹谷台公园
我来介绍一下芹谷台公园里的健康游乐设施。
| 公园类别 | 市区公园 |
|---|---|
| 所在地 | 芹谷一丁目11 |
| 面积 | 2,505平方米 |
| 公开日期 | 1983年6月4日 |
| 交通 | 神奈中巴士:芹谷山谷公交站前 |
| 健康游乐设施 | 名称 | 使用方法 | 效果 |
|---|---|---|---|
| 腹肌长椅 | 脚挂在酒吧上,膝盖弯曲的状态下腹肌。 | 有提高腹肌肌肉力量的效果。 |
| 挺直 长凳 | 深深地坐着,沿着背板向后仰。站着也可以使用。 | 有预防腰痛、上半身、腰部的伸展效果。 |
| 悬挂 | 抓住酒吧垂下来。 从那个状态开始悬挂。 | 有以背部为中心的肌肉伸展运动效果和提高手臂的效果。 |
| 足伸站 | 把脚放在撑杆上,抓住横杆伸展下半身。 | 有下半身伸展运动的效果。 |
| 1腹肌长椅 | 双长凳 |
|---|---|
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| 3悬挂 | 4双脚站 |
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| 5公园风景 | |
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介绍了芹谷台公园的健康游乐设施。
欢迎光临!
○交通指南○
- 芹谷山谷信号徒步1分钟
- 神奈中巴士:芹谷山谷下车徒步1分钟
- 芹谷台公园周边地图(外部网站)(与GIS区民生活地图相连。)
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