给想戒烟的人

“听说现在戒烟了…”,这是错误的。禁烟不会迟到!开始戒烟之后,会出现各种各样的好处。

禁烟的好处

在禁烟之前,让我们再次确认一下关于香烟的常见误解。

在禁烟之前

你不认为只有努力才是禁烟吗?一直忍耐着戒烟是很久以前的事了。
现在有各种各样的禁烟方法,可以轻松戒烟了。那么,用适合你的方法挑战禁烟。

各种禁烟方法

在选择适合自己的禁烟方法的时候,知道烟碱依存度是非常重要的。
让我们来检查一下你对尼古丁的依赖度吧!

尼古丁依存度检查

保险被适用于医疗机构的禁烟治疗,比以前禁烟的治疗费负担减轻了。
光靠自己的力量戒烟是很难的,但是和医生一起努力的话,意外地可以简单地戒烟哦。

医疗机构的禁烟治疗

在身边的药店,可以免费向药剂师咨询禁烟方法和禁烟辅助剂的正确使用方法等。

药店禁烟咨询

在横滨市,以希望禁烟的市民为对象,各区福利保健中心的专业工作人员正在实施免费禁烟咨询。因为可以得到持续性的禁烟支援,所以请务必与您所在区的福利保健中心联系和商谈。

区政府禁烟咨询

首先,决定禁烟开始日吧。禁烟开始日具体决定为△月×日。

来,开始戒烟吧