禁烟的好处

“听说现在戒烟了…”,这是错误的。禁烟不会迟到!　开始戒烟之后,会出现各种各样的好处。

(最终吸烟)之后,从香烟造成的伤害中恢复的功能起作用。

几小时后
血液中一氧化碳浓度达到正常水平。血液中的氧气浓度上升。

几天后
味觉和嗅觉得到改善。尼古丁从体内消失。

1~2个月后
改善咳嗽、痰、哮喘。

1年后
肺功能得到改善。

2~4年后
心脏病的风险比持续吸烟的人减少了35%。

5~9年后
肺癌的风险与持续吸烟的人相比明显下降

10~15年后
患各种疾病的风险接近非吸烟者的水平

一盒香烟600日元的话,一天吸一盒的话,一个月18600日元。1年约22万日元,3年约65万日元…。
(※1个月为31日,1年为365天时。)
用禁烟浮起的钱,可以去全家旅行哦。

你选择哪一个?
~香烟or○○~