智能手表和睡眠时无呼吸综合症(SAS)

智能手表

近年来,安装在身体上并多用途的电子设备中有智能手表。智能手表是具备液晶画面的小电脑,代替手表戴在手腕上。多数是与智能手机等其他电子设备合作,内部安装了加速度传感器和GPS功能,背面则安装了心率测量用传感器。
功能涉及很多方面,除了原本的手表功能外,还具备使用计步器、心率计的健康管理、与智能手机联合的通知功能、电子货币结算功能、音乐再生、摄影支援、声音操作、记录等功能。
智能手表的睡眠计功能是利用加速度传感器来感知身体的朝向和翻身,测量睡眠时间和睡眠质量(雷姆睡、非雷姆睡),其中也有加入心率计的数据提高精度的。通过睡眠计功能可以观察自己的睡眠量和质量。