都筑区饮食生活等改善推进委员会(都筑区健康室友)

都筑区健康伙伴于1994年与都筑区的诞生一起成立,作为“都筑区饮食生活等改善推进委员会”(爱称:健康伙伴)活动着。

为了延长健康寿命,接受横滨市的事业委托在地区活动。
关于均衡的饮食等,分为成长学习的一代、工作育儿一代、收获的一代进行活动。
关于世代,请看健康横滨21。

都筑区健康伙伴致力于“活用当地蔬菜来增进健康”,制作使用当季蔬菜制作的料理等食谱集。用当地采摘的新鲜蔬菜,把餐桌装点得美味怎么样?

这是面向幼儿的点心食谱集。

都筑区健康伙伴在地区活动中传达了“均衡饮食,蔬菜350g健康地度过”的信息。除此之外,每月举办一次以会员为对象的例会(8月除外),进行对健康伙伴活动有帮助的学习等。

<2024年度研修会实施例>

• 新人会员欢迎会
• 演讲会:“良好睡眠健康讲座”
• 30周年事业:“干菜讲座”
• 菠萝料理讲习会
• 新年交流会　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　等等

听在都筑福利保健中心举办的“饮食生活等改善推进员养成讲座”,完成规定的课程后,可以作为健康伙伴活动。

　以健康长寿的街道为目标,通过饮食生活的重要性、预防生活习惯病的讲话、烹饪实习、刷牙、运动等体验学习有关健康的广泛信息,培养饮食生活等改善推进员(健康伙伴)的讲座。期待大家的参加。
　参加8次以上研讨会就结束了,作为饮食生活等改善推进员被登记。
　毕业后,加入饮食生活等改善推进委员会的话,可以作为健康伙伴活动。另外,作为健康伙伴活动1年的话,一般财团法人日本饮食生活协会会授予饮食教育顾问登记书。

可以和朋友一起广泛地学习关于健康的知识。