防备灾害、保护家人

2011年3月11日的东日本大地震在横滨市内也创下了最大震度5强的记录,其中我们也从平时开始学到了应对地震等灾害的重要性。横滨市以减轻地震灾害为目标,为了让每个人都认识到自助、共助的重要性,并将其传承给下一代,于2013年3月11日制定了《横滨地震防灾市民宪章》。

大地震总是突然来。也许是今天,也许是明天。
所以,我问自己。对于地震的准备已经足够了吗?

摘录自《横滨地震防灾市民宪章》。
（https://translate-zhs.city.yokohama.lg.jp/kurashi/bousai-kyukyu-bohan/bousai-saigai/wagaya/jishin/kensho/kensyo.html）

不知道什么时候会发生大地震。为了把受害控制在最小限度,保护自己和重要的人,从了解灾害,从力所能及的事情开始吧。

从过去的记录中学习　为防备地震　守护家人　防备暴雨灾害　和孩子一起读吧　横滨市防灾对策

⇒“防备灾害、保护家人”PDF版(PDF:985KB)

不让至今为止发生的地震灾害和经验风化,作为教训来学习,是活在未来的第一步。向后世传达灾害的历史,介绍了解过去记录的书。

《证言记录东日本大地震》(外部网站)
NHK东日本大地震计划/著NHK出版2013 ISBN:978-4-14-081585-4
收录了NHK在受灾现场采访的246人的证言和受灾6县的记录。用受灾者的语言来记述震灾的体验和防灾·减灾能做些什么。

※有续篇。
《证言记录东日本大地震2》(外部网站)ISBN:978-4-14-081629-5

《证言记录东日本大地震3》(外部网站)ISBN:978-4-14-081665-3

《用智能手机看到的阪神淡路大地震灾害影像,对未来的教训》(外部网站)
木户崇之、朝日放送电视株式会社/合著西日本出版社2020 ISBN:978-4-908443-56-5
朝日放送集团控股公司的网站“激震记录1995采访影像档案”中摘录了约400个视频,是与当时的背景和轶事一起总结的影像存档指南。可以通过QR码观看视频。

《熊本地震那时发生了什么》(外部网站)
熊本日新闻社2018 ISBN:978-4-87755-581-8
2016年4月,熊本被震度7的强烈摇晃两次袭击。面临地震的组织和地区社会是如何摆脱困境的呢。行政、医院、百货店、工厂、便利店、志愿者团体等,我们将对各自的“那个时候”进行验证。

一旦发生灾害,信息就会瞬间向智能手机传达信息。另一方面,在谁都能发送信息的现在,选择哪个信息是课题。受灾的时候知道人想相信什么,想采取什么行动是很重要的。

《防灾应用特务机关NERV最强灾害情报基础设施的白黑客的10年》(外部网站)　
川口登/著平凡社2022 ISBN:978-4-582-82493-3

“保护家人和自己免于灾害的‘灾害心理’的基础知识”(外部网站)　
野上达也/著萨尔帕出版2021 ISBN:978-4-86367-643-5

《临时灾害广播局的媒体》(外部网站)　
大内斋之/著青弓社2018 ISBN:978-4-7872-3442-1

《验证东日本大地震的流言谣言》(外部网站)　
荻上チキ/著光文社2011 ISBN:978-4-334-03621-8

即使什么时候发生大地震,支援的手到达之前可能会花很多时间。为了使灾害中的损失接近零的“减灾”,除了公共措施之外,还需要每个人日常的准备。
在防灾方面什么重要,还有,为了减灾,我们能做的事情是思考什么的契机的书。

《人不会死的防灾》(外部网站)
片田敏孝/著集英社2012 ISBN:978-4-08-720633-3
在东日本大地震中,岩手县釜石市的孩子们不受预想的限制而行动,保护了很多生命。从2004年开始担任釜石市危机管理顾问的作者,阐述了自己思考行动的“防灾教育”的重要性。防灾中最应该优先的是什么,现在的防灾问题点在哪里。这本书和家人谈论防灾时有用的一本书。

《大避难什么分生死从超级台风到南海海沟地震》(外部网站)
岛川英介/著NHK出版2017 ISBN:978-4-14-088512-3
如何防备巨大地震、气象灾害以及袭击大城市的灾害?设想数十万人在巨大化灾害中避难的“大避难”,从模拟中可以看到的防灾课题浮出水面。市民自己也指出有必要考虑符合地区实际情况的定制避难。

《厨房防灾术不用努力也没关系》(外部网站)
坂本广子、坂本佳奈/著农山渔村协会2012 ISBN:978-4-540-12122-7
作者是震灾中受灾的料理研究家父子。以“不努力的防灾”为关键词,写着确保水和火的方法和使之长久保存的智慧,用手边剩下的食材做平时饭的技能等。总结了在日常生活延长线上可以做的准备提示。

“防备大地震!!公寓的防灾手册从东日本大地震的教训中考虑居住者·管理组合的对应”(修订版)(外部网站)
千代崎一夫、山下千佳/合著住宅新报社2016 ISBN:978-4-7892-3786-4
总结了面向住在公寓的居民制作防灾・减灾有用的“防灾手册”的要点。

“绝对不会后悔!选择暴雨、地震的住宅”(外部网站)
小口悦央/监修河出书房新社2021 ISBN:978-4-309-28922-9
在人生100年的时代,如果长期生活的话,遭遇灾害的可能性也会提高。在选择一生生活的房子的时候,从布局和建筑构造上的危险物件的识别方法,到把现在的住所变成可以安心一生生活的房子的重做方法、选择保险等都全面介绍。

《帮助受灾的你的钱和生活的故事》(增补版)(外部网站)
冈本正/著弘文堂2021 ISBN:978-4-335-55206-9
受灾了,无法继续至今为止的生活了。这种时候首先依靠的是法律和制度。登载了平时必须掌握的知识和信息,比如如何接受重建生活时必要的钱和支援等。

南海海沟地震(外部网站)　
山冈耕春/著岩波书店2016 ISBN:978-4-00-431587-2

“富士山什么时候喷发?　火山的构造及其不可思议》(外部网站)　
万年一刚/著筑摩书房2022 ISBN:978-4-480-68432-5

“让我们来谈谈下一次地震的真相吧。”(外部网站)　
福和伸夫/著时事通信出版局2017 ISBN:978-4-7887-1536-3

《应对灾害和厕所紧急事态》(外部网站)　
日本厕所协会/编柏书房2022 ISBN:978-4-7601-5466-1

《公寓防灾的新常识不逃避而停留的“在家避难”完全指南》(外部网站)　
釜石彻/著联合森林2020 ISBN:978-4-7726-6176-8

《与狗一起生存的防灾BOOK决定版》(外部网站)　
犬防灾编辑部/编日东书院总公司2021 ISBN:978-4-528-02342-0
※也有《和猫一起生存的防灾BOOK》(外部网站)。
ISBN：978-4-528-02209-6

经历过阪神・淡路大地震,还有东日本大地震的我们。自助和近助也作为关键词,首先介绍孩子和老人等保护自己和家人的书。

《消防救援队员教的谁都可以做的防灾事典》(外部网站)
泰乔/著KADOKAWA 2022 ISBN:978-4-04-605883-6
介绍自然灾害、人祸、日常事故、对人纠纷等“万一”时应该知道的应对方法。正因为是应对灾害的专业救援队员,所以才知道,刊登了很多知识和技巧。

“全灾害应对!带着孩子防灾BOOK 1223人的受灾妈妈爸爸一起制作了”(外部网站)
妈妈插头/著祥传社2019 ISBN:978-4-396-61681-6
平时没做的事情,到了关键时刻也做不到。东日本大地震后,举办防灾讲座的NPO法人妈妈插头从受灾爸爸妈妈的体验中导出了日常生活和接地的“带着孩子防灾”实践集。

《老年人的防灾手册》(外部网站)
三平洵/监修产业编集中心2019 ISBN:978-4-86311-225-4
在突然来的灾害中,最危险的是60岁以上的老年人。本书分为日常篇、事前准备篇、发生灾害时篇、受灾生活篇等,介绍了应对灾害的50个心得。老年人也要自己保护・周围的人帮助,自助・近助的思想准备很重要。从想象灾难开始吧。

“用智能手机保护防灾家人和自己!用智能手机开始的最新防灾手册(外部网站)
　宫下由多加/著果酱屋2021 ISBN:978-4-906768-91-2
下面为大家介绍将可以轻松携带的电脑的智能手机作为防灾工具的技巧。不习惯的人也容易明白,灾害时的信息收集方法,应该关注的Twitter账号,灾害时和家人的联络方法等也被列举出来。

伴随着地震,台风和暴雨带来的泥石流灾害也直接袭击了生活在城市的我们。下面为大家介绍暴雨灾害的现状、准备的要点的书。

《文献暴雨灾害访问西日本暴雨的受灾地》(外部网站)
谷山宏典/著山与溪谷社2019 ISBN:978-4-635-14027-0
2018年7月西日本暴雨在全国造成200人以上死亡。据说避难晚了的“逃迟了”灾害扩大了。作者访问了遭受塌方和浸水等灾害现场,生动地报告了受灾和避难的实际情况,以及从中看到的课题。这本书亲身了解暴雨灾害的书。

《住宅区崩塌为什么城市会发生泥石流》(外部网站)
釜井俊孝/著NHK出版2019 ISBN:978-4-14-088582-6
陡峭的斜坡和山谷间住宅用地化不断推进。人们往往认为滑坡和塌方是自然灾害,但是作者说,原本住宅用地的开发也存在问题。讨论灾害的机制和填谷填土问题,包括持家社会带来的课题在内,对抗灾性强的住宅用地进行思考。

《自己保护家人免受地震、台风、泥石流、洪水灾害的防灾完全指南》(外部网站)
河野太郎/著讲谈社2016 ISBN:978-4-06-220300-5
本书总结了防灾担当大臣的作者所致力的“防灾4.0未来构想项目”的成果。设想4个家庭,一边模拟各家人对灾害的应对,一边解说准备的要点。也刊登了从地名中解读当地过去灾害的专栏。

“这种时候怎么办?猜谜学习!自然灾害生存》(外部网站)
木原实/监修日本图书中心2021 ISBN:978-4-284-20494-1
分为地震、水灾、避难生活,可以以猜谜形式学习灾害发生时的正确应对方法。

横滨市为了应对大地震,正在制定防灾计划、小册子和网站提供信息。为了在灾害发生时确保安全并采取适当的行动,请充分利用。

防灾・灾害横滨市总务局
https://translate-zhs.city.yokohama.lg.jp/kurashi/bousai-kyukyu-bohan/bousai-saigai/
这是一个可以网罗获取横滨市防灾、灾害相关信息的综合网站。

横滨市避难导航横滨市总务局
https://translate-zhs.city.yokohama.lg.jp/kurashi/bousai-kyukyu-bohan/bousai-saigai/wagaya/20220215102136089.html
“横滨市避难导航”是一款从平时的“现在”到灾害时的“紧急时刻”一体支持每个人的避难行动的应用程序。(来自HP网站)

我家的对策(自助)横滨市总务局
https://translate-zhs.city.yokohama.lg.jp/kurashi/bousai-kyukyu-bohan/bousai-saigai/wagaya/home.html
写着平时的准备。首先建议和家人商量联系方式。

防灾计划危险地图横滨市总务局、各区政府
https://translate-zhs.city.yokohama.lg.jp/kurashi/bousai-kyukyu-bohan/bousai-saigai/bosaikeikaku/keikaku/
https://translate-zhs.city.yokohama.lg.jp/kurashi/bousai-kyukyu-bohan/bousai-saigai/map/
横滨市的防灾计划可以通过“计划”(上段的URL)、危险地图和市民防灾信息热闹的防灾地图等可以通过“防灾地图”(下面的URL)来确认。
各区的防灾计划和防灾地图,请从各区政府的网站(参照本页的下部链接)看。

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• 横滨市防灾信息电子邮件　 https://translate-zhs.city.yokohama.lg.jp/kurashi/bousai-kyukyu-bohan/bousai-saigai/bosai/e-mail/email.html

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