关于断奶食品的推进方法

【制作方法视频】
・使用研钵捣碎(断奶初期)
・鲣鱼海带汤汁的取法(断奶初期~)
・用叉子捣碎(断奶中期~)
・白身鱼的西红柿煮的制作方法(断奶中期~)断乳食教室介绍的食谱。
・吉野煮鸡脯和芜菁的制作方法(断奶中期~)断乳食教室介绍的食谱。
・软肉丸子的制作方法(断奶期~)

【吃的视频】
・第一次断奶食品~开始那天的样子~
・5~6个月左右的样子
・7~8个月左右的样子
・手抓着吃的样子
・喝杯子的样子
・9~11个月左右的样子

从流畅地磨碎的粥开始。
在开始粥之前不要给果汁和离子饮料。

出生后5~6个月左右,参考以下标准开始吧。

• 脖子坐得很结实,可以翻身
• 能坐5秒以上
• 即使把勺子等放进嘴里,也不会用舌头挤出来。
• 对食物表示兴趣　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　等等

　　调整哺乳的节奏,让大家看到吃饭的样子,就会顺利进行。

※如果比预产期早出生(早产儿),请将从预产期开始计算的“修正月龄”作为断奶食品时期的基准。

【动画】第一次断奶食品~开始那天的样子~

抱在大人的膝盖上,或者放在有靠背的婴儿架上。
视频的原型是出生后5个月和4天的孩子。对第一次体验的味道有点吃惊,但是做得很好。
一开始,有时会用舌头推出来,有时会从嘴里溢出,但渐渐变得熟练,所以继续下去吧。

• 在烹饪之前先洗手吧。
• 食品一定要加热。土里有很多细菌。带土的蔬菜一定要洗好后再使用。
• 不要吃剩的食物。
• 因为开始的时候是少量的,所以3次左右可以分成小份冷冻保存。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　那个时候,好好地把再加热的东西冷却后再给他吧。
• 蜂蜜是为了预防乳儿肉毒杆菌症,过了1岁之前不要给它。
• 菜刀、砧板等烹饪器具和餐具要清洗干净,煮沸消毒。

目的是咽下断乳食品,使其口感和味道。
一天给你一次。(断奶食品后,给您母乳或育儿用牛奶。)

母乳或育儿用牛奶,只要按照哺乳的节奏喂养就可以了。
舌头前后移动。目标是关闭嘴唇,咕嘟咕嘟地吞下去。

断奶是从粥开始的。
习惯了的话,就试试磨碎的蔬菜、豆腐、白身鱼、煮熟的蛋黄等吧。
断奶的开始时期,不需要调味料。

光滑的状态

【动画】推荐做法:用研钵捣碎

这个时期推荐的食谱

• 用简单的蔬菜汤和断奶食品(厨房垫)
• 第一次的鸡蛋~用电饭锅煮鸡蛋和断奶食品~(库克垫)(外部网站)
• 拌豆腐拌凉菜(外部网站)

【动画】鲣鱼海带汤汁的取法

把婴儿的姿势稍微向后倾斜。
把勺子放在勺子上,等待婴儿自己取进来。
勺子请使用断乳食用的勺子(浅宽窄)。

【动画】5~6个月左右吃的样子

断奶食品一天两次,生活节奏也会增加。
断奶食品后,给您母乳或育儿用牛奶。
谷类(主食)、蔬菜(副菜)、水果、蛋白质食品(主菜)组合而成的饮食。

舌头的动作从前后到上下。
用舌头和上颚捣碎吃的柔软吧。
把勺子放在下面的勺子上,上嘴巴闭上后直接拉出勺子。

用舌头压碎的硬度

【动画】推荐做法:用叉子捣碎

【动画】西红柿煮白身鱼的制作方法

【动画】吉野煮鸡脯和芜菁的制作方法

把扁平的断奶食品用的勺子放在下面,等上嘴唇闭上。
可以用舌头和上颌捣碎。

【动画】7~8个月左右吃的样子

给您用牙龈捣碎的硬度的东西。
断奶食品一天三次。
断奶食品后,给您母乳或育儿用牛奶。

舌头左右移动,食物可以放在牙龈上。
蔬菜做得软软的,不要切得太细,要用牙龈容易捣碎。

可以用手抓着吃了。准备好便于携带的长度。
通过触摸或握住食物,可以体验其触感,与对食物的关心和以自己的意志来吃的行动联系在一起。

【动画】手抓着吃开始

即使有想吃的心情,也很难顺利进行,周围很脏,收拾起来很麻烦。
但是,因为是一段时间,所以在地板上铺上报纸和休闲布来度过难关吧。

试着练习喝杯子吧。
一开始经常会洒,但是渐渐变好了。
大人支撑杯子,从一口一口地喝的练习开始吧。

【动画】挑战断乳食品杯

用牙龈捣碎的硬度

这个时期推荐的食谱

• 断奶食品和软软肉丸子(9个月左右~)(库克垫)(外部网站)
• 断奶食品法式吐司(9个月左右~)(库克垫)(外部网站)

【动画】断奶食品和秸秆肉丸子的制作方法

是用手掌或手指记住各种食物形状和触感的时期。
因此,经常会抓住眼前的食品。
不要停止这样的动作。

【动画】9~11个月左右吃的样子

断奶的完成是指,可以咬住形状的食物,能量和营养素的大半可以从母乳或者育儿用牛奶以外的食物中摄取。
因为并不是说能吃和大人一样的东西,所以在3岁左右之前考虑到断奶食品的延长,做成味道清淡易吃的形态吧。

吃饭一天3次,时间很空,所以吃饭的时候一天1~2次,把饭团和水果等以饮食为基准的东西作为点心。
母乳或育儿用牛奶可以根据断奶食品的进行和完成的状况来进行,但是过了1岁就可以喝牛奶。

另外,奶瓶毕业后再用杯子吧。
吃法是,用手抓着吃,用门牙啃的练习,记住一口的量,不久就会使用勺子和叉子等食具。
好好地咬住大又软的东西吧。

从断奶初期开始按顺序说明了,一览如下表所示的印象。
配合孩子的成长,慢慢地前进吧。

请看厚生劳动省制作的资料。
“断奶食品的推进方法的标准”(2019年3月《关于哺乳、断奶的支援指南》修订的研究会)(PDF:1,989KB)

• 港南区断乳食教室的介绍(内部网站)
• 横滨市关于断奶食品的页面(内部网站)