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哈马精神饭提供店登记制度

为了让在外就餐和使用市贩的便当的市民们更加健康,注册提供符合营养均衡的1餐营养价值标准的饮食(套餐菜单和便当)的店铺。

不管对健康是否关心,都以创造一个谁都能选择营养均衡的饮食的饮食环境为目的。

最终更新日2024年8月20日

哈马的元气饭提供店是

横滨市内的食品相关事业者(超市、便当・家常菜店、便利店、饮食店、特定供餐设施)注册了哈马的元气饭提供店登记制度,被称为“哈马的元气饭提供店”。

注册标准

注册时的注意事项

＊需要继续提供注册的菜单(便当)。
　不是期间限定的,营业日需要每天提供,但是只在白天的时间段和周末以外的工作日提供,也可以成为登记对象。
＊以1餐或套餐菜单满足哈马精神米饭标准的饮食为对象。自助餐形式的提供不在对象范围内。
＊申请每日套餐(便当)的话,请每天更换5个菜单,每周或每月更换的话请提交4个菜单。

哈马的元气饭R(常规)标准
		ＲーＡ	ＲーＢ	ＲーＣ
能源	450-650kcal以下	●	●	●
主食	米饭150~180g	●	●	●
主菜(肉、鱼、鸡蛋、大豆制品)	请一定要放进去。没有量的标准。	●	●	●
副菜(蔬菜、芋头、蘑菇、海藻、魔芋)	140g以上	●	●
副菜(蔬菜、芋头、蘑菇、海藻、魔芋)	70g以上			●
脂质能量比	20～30％	●
食盐相当量	不到3.0g	●

哈马的元气米饭L标准
		ＬーＡ	ＬーＢ	ＬーＣ
能源	650～850kcal	●	●	●
主食	150~200g米饭	●	●	●
主菜(肉、鱼、鸡蛋、大豆制品)	请一定要放进去。没有量的标准。	●	●	●
副菜(蔬菜、芋头、蘑菇、海藻、魔芋)	140g以上	●	●
副菜(蔬菜、芋头、蘑菇、海藻、魔芋)	70g以上			●
脂质能量比	20～30％	●
食盐相当量	不满3.5g	●