区长瓦版2016年3月(区长发来的信息)

2月21日,菅田地区自治联合会(原田贵会长)举行了以菅田・羽泽农业专用地区为路线的菅田町健康马拉松大会。本次马拉松大会由菅田地区体育振兴会、各自治会、消防团、菅田地区保健活动推进委员会、学校职员等超过100人的相关人员运营,今年是第6届大会。

【中学生以上的部分,展示了扣人心弦的奔跑】

比赛分为小学低年级(1~3年级)的2km路线、小学高年级(4~6年级)的3km路线、中学生以上(成人部(一般参加)4km路线,男女分开进行6个项目,约有200名选手参加,比赛了平日练习的成果。

【在绿色多的路线上流汗了】

在举行开幕式的菅田小学体育馆,保健活动推进员们,除了(1)血压测定、(2)握力测定、(3)血流测定(BC检查器)的健康检查之外,还进行了癌症体检的介绍等健康的启发。

【在山茶的守护下奋力奔跑】

在进入长寿社会的今天,主题是延长健康长寿的健康寿命。据说为了健康,(1)均衡的饮食,(2)适度的运动,(3)参加社会很重要。在这样的情况下,在整个地区以健康为主题的马拉松大会,成为了平时适度运动的契机的同时,大家也能愉快地奔跑,也能和人的接触、建立联系,对健康有很大的意义。 另外,平时进行适度的运动,(1)对孩子和青少年来说体力提高,(2)中老年人预防生活习惯病,(3)老年人可以预防腰部脊椎狭窄症。据说以自己的步调慢慢奔跑的话,毛细血管的血流会变好,新陈代谢也会变好,促进健康。 期待以健康马拉松大会为契机,进一步推进健康建设工作。

2016年3月
神奈川区长二宫智美