从这里开始就是正文。
青叶区饮食生活等改善推进委员会(青叶区健康室友)
饮食生活等改善推进委员会是以“我们的健康要靠我们的双手”为口号,向自己、家人以及地区开展以饮食为中心的健康建设活动的全国组织的志愿者团体。爱称叫做“健康伙伴”,全国约有10万名会员在活动。在青叶区,现在73名会员分为5个地区,活跃在学校和地区广场等身边的地区。
最终更新日2024年9月13日
青叶区饮食生活等改善推进委员会于2024年迎来了30周年。
1994年行政区重组后,随着青叶区诞生而成立,今年迎来了30周年。6月26日在青叶公会堂举行了30周年纪念仪式。现在作为会员活跃的历代会长也登台等,是一个节日的好日子。仪式的情况在青叶区长的留言中也有记载。
30周年纪念仪式的集体照
集体照之二
仪式的样子
从青叶区版5月号(2024年度)开始
活动内容
2024年度的活动主题是“明天的健康从今天的饮食开始”
关于一天吃三顿饭
在青叶区版(2023年)中,介绍了以“早饭”为主题的内容。
关于均衡饮食
关于均衡饮食的选择方法、适盐、充分吃蔬菜的方法等,向各个年龄层传达了。
在健康节(11月)举行
食育月(6月)的展板上
其他还有
在“おやこの饮食教育教室”、“老年人的预防造纸”、“灾害时的饮食准备”等,在地区举办讲座。
定期研修会和步行
每月举办一次以会员为对象的例行研修会。是邀请讲师等的讲习会和活动有用的食谱的普及,活动报告等,是对健康伙伴的活动有用的研修会。另外,作为会员之间的交流,也有通过“互相接触散步”活动身体的机会。
地区讲座
在例会上(当天的主题是“运动”)
亲密接触散步
活动宣传册、食谱(可下载)
・饮食教育小册子“明天的健康从今天的饮食教育开始(PDF:1,343KB)”
・防灾小册子“为了即使发生灾害也不会感到困扰(PDF:609KB)”
・早餐食谱“健康伙伴推荐食谱集~你在吃早饭吗~(PDF:1680KB)”
・饮食教育食谱“通过饮食教育来培养身心(PDF:3,516KB)”
・“大豆肉饼干风味”(外部网站)库克垫食谱公开中视频在这里↓↓↓
你也不会成为健康伙伴吗? ~作为青叶区健康伙伴开展活动~
2024年度饮食生活等改善推进员半纳-听讲生招募【本年度的招募结束了】
结束青叶区福利保健中心开课的饮食生活等改善推进员养成讲座后,可以作为健康伙伴进行活动。
下次的招募预定在2025年。
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本页的咨询
青叶区福利保健中心福利保健课健康促进股
电话:045-978-2441
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