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荣区体育安全对策协议会
最终更新日2024年4月10日
为了安全的体育活动
关于有效的步行诀窍、防止受伤和事故的训练、热身、冷却的解说做成了简单易懂的视频。请一定要好好利用。
为了安全、安心地享受体育运动
进行身体活动对健康有各种各样的效果,很重要,但是也有受伤、事故的风险。
为了预防受伤和事故,请在运动前确认健康状态。
脚关节扭伤预防训练
预防肌肉分离运动
安全有效的步行~准备和要点~
学习使用体干步行的要点,养成适度运动的习惯,防止跌倒,提高体力等。
有效的热身和冷却
为了预防受伤和事故,学习不可缺少的有效热身和冷却方法,更加安全地享受体育运动吧。
热身
【冷却期】
各组织团体的活动
比起协商会
- 体育安全对策协议会第12号(2024年3月发行)(PDF:2,746KB)
- 体育安全对策分科会第11号(2023年6月发行)(PDF:1,436KB)
- 体育安全对策分科会第10号(2022年6月发行)(PDF:1053KB)
- 体育安全对策分科会第9号(2021年5月发行)(PDF:984KB)
- 体育安全对策分科会第8号(2020年3月发行)(PDF:808KB)
- 体育安全对策分科会第7号(2019年3月发行)(PDF:855KB)
- 体育安全对策分科会第6号(2018年3月发行)(PDF:857KB)
- 体育·余暇安全对策分科会第5号(2016年2月发行)(PDF:802KB)
- 体育·余暇安全对策分科会第4号(2015年3月发行)(PDF:909KB)
- 体育·余暇安全对策分科会第3号(2014年2月发行)(PDF:1207KB)
- 体育·余暇安全对策分科会第2号(2011年7月发行)(PDF:531KB)
- 体育·余暇安全对策分科会第1号(2011年6月发行)(PDF:573KB)
名称变更
改名为“体育安全对策协议会”。
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