从这里开始就是正文。

从步行开始的健康建设

最终更新日2024年10月16日

再过10分钟就行了

在日常生活中,要不要稍微补充一下“步行”呢?(港北区内横滨市营巴士站之间的步行地图)

巴士地图

港北区步行路线介绍(港北区步行手册)

 步行是不论年龄大小,谁都可以轻松进行的运动,有预防生活习惯和预防肥胖等效果,年轻时开始的健康习惯与延长健康寿命有关。
 已经步行的人,因外出自我克制而感到运动不足而即将开始的人,为了大家的健康,请一定要活用“港北区步行手册”!

港北区步行手册封面

●发放场所
1区政府福利保健课健康促进股(3楼37号窗口)
2港北体育中心
3区内的区域护理广场

  步行手册全页下载(PDF:6,323KB)

松之川绿道与古刹巡游【A路线】

从高田站到日吉站约6.0km的路线。

 松之川绿道和古刹巡游【A路线】(PDF:493KB)


《详细路线》

 高田站→盐谷寺→高田天满宫→兴禅寺→松之川绿道→真福寺→金藏寺→日吉站


新羽寺社巡礼【B路线】

从新羽站到北新横滨站约6.3km的路线。

  新羽寺社巡礼【B路线】(PDF:576KB)


《详细路线》

 新羽站→新田绿道→北新羽杉山神社→光明寺→新羽杉山神社→西方寺→新羽丘陵公园→专念寺→北新横滨站


大仓山历史与绿色的散步路【C路线】

在大仓山的历史中散步约6.4km的路线。

 大仓山历史和绿色的散步路【C路线】(PDF:455KB)


《详细路线》

 大仓山站→大仓山纪念馆→大仓山公园梅林→师冈熊野神社→狮子谷横沟屋敷→大仓山站


探访小机绿与历史【D路线】

小桌子的历史散步大约6.1km的路线。

 探访小机绿与历史【D路线】(PDF:515KB)


《详细路线》

 小机站→云松院→本法寺→小机城址市民之森→鹤见川流域中心→新横滨公园→小机站


去拜访日吉的小道巡游【E路线】

在日吉的历史中散步约5.3km的路线。

  拜访过去日吉的小道巡游【E路线】(PDF:488KB)


《详细路线》

 日吉站→日吉之丘公园→箕轮洞谷横穴墓群迹→大圣院→诹访神社→熊野神社→保福禅寺→庆应义塾大学日吉校区→日吉站


寻访纲岛的世家和绿色【F路线】

在纲岛的世家散步约5.1km的路线。

  探寻纲岛的世家和绿色【F路线】(PDF:383KB)


《详细路线》

 纲岛站→池谷家→诹访神社→长福寺→纲岛古坟→纲岛公园→纲岛市民之森→饭田家→东照寺→纲岛站


妙莲寺・菊名寺社巡礼【G路线】

从妙莲寺站到菊名站约4.2km的路线。

 妙莲寺・菊名的寺社巡礼【G路线】(PDF:522KB)


《详细路线》

 妙莲寺站→妙莲寺→菊名池弁财天→菊名池公园→菊名樱山公园→莲胜寺→菊名神社→八杉神社→本乘寺→菊名站


漫步历史之城鸟山的今昔【H路线】

从小机站到新横滨站约5.2km的路线。

 漫步历史之城鸟山的今昔【H路线】(PDF:471KB)


《详细路线》

 小机站→鸟山八幡宫→马头观音堂(驹形明神)→三会寺→乞食松地藏尊→新横滨站前公园→新横滨站


漫步新横滨公园吧!

新横滨公园是横滨市内最大的运动公园。公园内可以欣赏到四季应时的花草、鸟类等。

国际性的活动也蜂拥而至的新横滨公园散步吧!

 漫步新横滨公园吧!(PDF:706KB)


即使下雨天也要走港口北!购物中心健康散步!

港北区步行地图第2部分封面

 使用2014年港北观光协会实施的“港北城市魅力摄影测试”和“2015高穗梅照片大赛”的应征照片等,制作了步行地图。
 从第1部分到第3部分3种步行地图,介绍了步行路线。
 请一定要单手拿着这个地图散步,发现很多港北区的魅力。
 详情请看港北观光协会主页(外部网站)

这是一项让18岁以上的横滨市居住、在职、在校的人通过步行来享受健康的事业。根据步行的步数给予积分,根据积分抽选商品券等。

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本页的咨询

港北区福利保健中心福利保健课

电话:045-540-2362

电话:045-540-2362

传真:045-540-2368

电子邮件地址:ko-fukuho@city.yokohama.jp

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