自杀遗属所处的现状

自杀会给遗留下来的家人和身边的人留下深刻的心灵创伤,给人很大的心理影响。据说一个人自杀死亡的话,至少会对周围的5~6人产生强烈影响。
横滨市内每年至少有2500人以上受到自杀的心理影响。
另外,虽然也有人说“心灵创伤能治愈时间”,但实际上也有不少人因为心灵创伤而痛苦的回忆。

因自杀而遗留下来的家人和身边的人,不仅仅是和重要的人的死别的痛苦和悲伤,也会抱有以下各种各样的心情和感情。

・孤立感
“有这种痛苦的回忆,也许只有我一个人”
“怎么向熟人传达才好呢?…？」
・自责感
“为什么当时没有这样做呢?…？」
“那个时候,只要自己注意到了…」
・混乱・不安
“真不敢相信逝世了”
“今后该如何活下去呢?…」
・对去世的人和周围的愤怒
“为什么把自己置身而去世呢?”
“竟然让自己遭受这么痛苦,我无法原谅”
“那个时候,如果那个人这样做的话…」

被遗留下来的家人和身边的人互相谈论、分享这些体验,在缓和这种心情和感情,在接受死亡的过程中会有帮助。
但是,自杀遗属的情况下,由于自责感、罪恶感、周围人的偏见,谈论死亡是禁忌,有时不能充分交谈和分享。
另外,这种心情和感情,根据人的不同程度和对应也不同。比如说,在丈夫去世的妻子看来,“儿子已经不悲伤了吗?真是太淡淡了啊”,相反儿子看来“妈妈悲伤到什么时候呢?剩下的家人不是很重要吗?”像这样,在遗留下来的家人中也不能理解彼此的想法,甚至会有更痛苦的回忆。