脑血管疾病是指

(图片:31KB)

脑血管疾病是由脑动脉发生异常而引起的疾病的总称。
脑血管疾病有各种各样的种类,最有名的是中风。
脑中风分为脑血管狭窄、闭塞而产生的脑梗塞、短暂性脑缺血发作(TIA)等虚血性脑中风和脑血管破裂产生的脑(内)出血和蜘蛛膜下出血等出血性脑中风。
下面是简单的脑中风构成和发病部位的插图。

关于中风,在症状严重的时期适当地进行治疗,可以在治疗后的日常生活中得到很大的改善,所以发病后迅速到有适当医疗功能的急救医疗机构接受治疗是很重要的。

以下症状突然发生时有脑中风的危险,
请尽快叫119。

引起脑中风的原因有以下疾病和生活环境。
检查多个项目的人可能是中风的预备军,请十分注意。

那么,为了预防脑中风该怎么办呢?
按顺序看吧。

高血压的人
高血压持续的话,经常对血管施加很大的压力,血管壁会受伤,动脉硬化会引起脑梗塞。另外,在血管上产生动脉瘤,引起脑出血和蛛网膜下出血的情况。
改善生活的重点是,肥胖的话就减肥。减少盐分。有戒烟、喝酒、注意运动等。

心律不齐的人
心原性脑栓塞症(脑梗塞的一种型)的最大原因是心房颤动这一心律不齐。通常心房颤动容易引起高血压、冠状动脉(向心脏供给氧气的血管)的动脉硬化、心肌病引起,但是健康的人也会在吸烟过多、喝酒、咖啡、疲劳等情况下发作,所以需要注意。预防脑梗塞需要一种叫做华尔法林的抗凝固药。

糖尿病的人
如果持续高血糖状态的话,动脉硬化就会促进,动脉硬化会发展到脑内的细血管,容易引起脑梗塞。要降低血糖值,饮食和运动是重点。

喜欢浓郁、油腻食物的人
有必要注意减少盐、减脂肪、能量控制、营养平衡、食物纤维。

吸烟的人
据说与不吸烟的人相比危险性高出2~2.5倍。吸烟的话,烟碱、焦油、一氧化碳进入体内,全身的血管收缩,血压上升,进而导致大脑缺血。

运动不足的人
平时不运动的话,血管会变细,容易得高血压、动脉硬化等血管疾病。相反,运动的话,血液输送量会变多,可以排除多余的胆固醇。
注意简单的运动,能走的地方不开车去等,日常生活中活动身体是必要的。

饮酒量多的人
适度饮酒可以纠正血液循环、放松身体、促进食欲等良好作用,但是超过适量饮用的话,会造成肥胖、动脉硬化、高血压、糖尿病等,脑中风的危险性也会提高。

家里有脑中风的人
家里越有中风的人,患脑中风的危险性就越高。
关于这边是不能预防的,但是要知道危险性更高是重点。